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8 feb 2013

Cóporo


“Conócete a ti mismo” parece una consigna adolescente, pero en medio de un problema que parece destruir tu vida (al menos como la conocías hasta ese punto), esas mismas palabras tienen un sentido de construcción y alivio inigualables. Si viste morir tu mundo (padres, hijos, parejas, trabajo de tus sueños, familia…) seguramente tú también moriste. ¿Qué sigue? ¿Quién soy después de esta pérdida?
Te miras al espejo sin reconocerte, llenas días de horas zombie y esperas que el tiempo lo cure todo. No es el tiempo, eres tú y tu decisión de vivir otra vez, de ser otro tú que no imaginaste. Ante las crisis, las regiones también cambian: de colonia a país independiente, de fabricar rebozos a zapatos, ¿de los zapatos a los autos o a la industria cultural y de servicios?
Da oportunidad a lo que está enterrado, si limpias con la paciencia de un arqueólogo puede que te maravilles con la fortaleza de los cimientos que emergen, con las historias que explican tu carácter, tu gusto por lo salado, tu afición por el cielo azul y los nopales.
Otros también vieron caer sus palacios y construyeron de nuevo o tuvieron que abandonar su ciudad (la vida como la conocían) porque las circunstancias los obligaron. Frente a un conjunto de fogones, leo cuidadosamente “El uso de los espacios entre una casa prehispánica y una rural actual no son muy diferentes” estoy en la zona arqueológica El Cóporo pensando que tal vez en algunos aspectos la vida prehispánica y la actual tampoco son muy diferentes.
Recorro el Conjunto Gotas con mis hijos ¿Qué hacían las mamás para distraer a sus pequeños? ¿Qué juguetes existían? El sol, la arena y aventar pequeñas piedras de un cerro a otro, parece seguir divirtiendo a los pequeños. Desde la cima contemplo el subir de mi sombra casi exhausta, veo cómo se ríe con los niños, se toma fotos, descansa en una piedra, bajo un árbol y admiran un cielo azul inmaculado mientras bebe agua. Quienes vieron ese mismo cielo hace siglos ¿veían lo mismo que yo ahora, o era otra vegetación, otro clima, otro mundo? Desde su espacio sagrado disfruto la belleza curvilínea de una sierra moteada, la distancia hace que perciba espacios oscuros y claros sobreponiéndose continuamente, como los espacios de bonanza y tragedia en la historia de una región.
Lo sagrado para mí, también está ahí: mis hijos, nuestra vida juntos. Cada minuto con ellos me pide conocerme para poder ser la mejor versión de mí en la vida que no imaginé. Sé que me tocará ver caer sus mundos y acompañarlos en sus reconstrucciones, para ello construimos un espacio sagrado hecho con las piedras de los momentos compartidos, las horas de cuentos, los días observando la belleza de una catarina, un Millet  o una sierra del bajío. El espacio sagrado quedará enterrado por el suceder de la vida y un día quitarán el polvo, redescubrieran su historia, sus cimientos, el momento en que todas sus vidas posibles eran sólo potencia. Seguramente caerán en cuenta que de lo vivido poco imaginaron, pero encontrarán los vínculos entre su presente y ese pasado que les da cimiento y sentido a su ser.
¿Imaginaron los habitantes del Cóporo ser historia de los Guanajuatenses? ¿Imaginaron los Guanajuatenses que tenían una historia prehispánica? ¿Qué vínculos unían al Cóporo con el norte del país, cuáles tiene hoy el Bajío con el norte o el sur del país? ¿Quién era el Bajío antes de la independencia? ¿Qué otras historias tiene el Bajío y no imaginamos?
“Conócete a ti mismo” es una invitación a tejer historias, a explorar, a ser arqueólogo y encontrar las relaciones entre los distintos tiempos que nos configuran.
Mamis, vayan con sus hijos, lleven agua, bloqueador solar y algún alimento ligero para darles después del recorrido que dura dos horas y media en promedio, de cualquier forma ustedes deciden si lo hacen más corto o extenso. Una camioneta los transporta del museo a la zona arqueológica y de regreso. Casi cada media hora están llevando y trayendo pasajeros. A la entrada de la zona arqueológica hay una palapa donde puedes esperar la camioneta.
Si tus hijos son pequeños puedes irles explicando que hace mucho tiempo unas personas vivieron ahí y así era su casa. Diles que imaginen que ese era un cuarto y allá la cocina. Seguro te harán preguntas como ¿Dónde están las camas? y ¿La escuela dónde era?  Anímalos a explorar respetando las áreas restringidas de paso. Hay puntos con contenedores de agua que se usaban, según te explican, para refrescarse, por supuesto hoy tienen un letrero que indica no beber el agua. Esos son buenos espacios para descansar y mirar el paisaje, por algo, alguien antes que tú ya lo había marcado como un buen lugar. Pídele a tu hijo que escuche como sopla el viento, que vea los colores de las piedras y como algunas tienen musgo. Pueden tomar fotos de la vegetación para buscar información en casa y armar un álbum.
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1 jul 2012

#Desmontando a Estivill

Este HT surgió el día mundial del sueño feliz (29 junio 2012), busca eliminar el uso del método Estivill para dormir a los niños.


¿Quién es Estivill?
 Sí te lo preguntas, vamos bien, no ha llegado su método a ti ni a tus hijos (tengas o estés planeando tener). Deberías saber sobre Estivill únicamente para que compartas la información y colabores para que las mamás y papás tomen decisiones basadas en experiencias de otros padres reales con hijos reales y felices.Hay otros métodos que permiten el sueño tranquilo, natural, amoroso del bebé, simplemente les falta la mercadotecnia de Estivill para llegar a un iphone, y no llegarán porque están basados en la relación cuerpo a cuerpo de mamá, papá y bebé. Estivill es un pediatra por la Universidad de Barcelona. Especializado en Neurofisiología Clínica y es director de la Clínica del Sueño Dr. Estivill desde 1989. Entre sus libros está Duérmete Niño donde difunde su método para enseñar a los niños a dormir.  

¿Cómo funciona el método Estivill?

 
Este método tampoco es nuevo, se acuerdan de Pavlov y su perro, es conductismo puro. Si a un niño lo dejas llorando y nadie lo conforta aprende que llorar no le trae compañía, entonces deja de llorar o ¿tú seguirías llorando? Eso no creo que enseñe autocontrol, ni disciplina, ni sueño, ni manejo de la frustración. Yo leería abandono, aprendería a negar los sentimientos porque nadie escucha. Creo en la disciplina, pero como un proceso de orden para lograr un objetivo, no como represión. Creo en el manejo y expresión de sentimientos, no en ignorarlos o minimizarlos. Creo q dormir es indispensable, pero lo considero un proceso natural. Creo en los límites y el discernimiento no en la educación de premios y castigos.


El padre de mis hijos aplicó este método al primero porque decía que a él se lo aplicaron hace 44 años. Insisto, no es nuevo,alguien ya había pensado que ante lo que considera un problema (un bebé que no se duerme a la hora que le conviene al adulto) lo mejor es encerrarlo (al bebé-problema) y pretender que no existe (ignorarlo. Con cronómetro y sin contacto visual como recomienda Estivill es crueldad pura, considero). Vinieron discuciones de pareja sobre la aplicación del método, yo no podía oír a mi hijo llorar, lloraba con él. Más de una vez me metí a abrazarlo, aunque el padre gritara con cronómetro en mano:

 -no aguantaste ni 20 segundos,¿así cómo le vas a enseñar a controlarse?
 -Con abrazos, con besos, con mimos, ¿Controlarse de qué? quiero enseñarle a expresar lo que siente usando los recursos existentes, eso lleva tiempo, es un proceso de maduración y de aprendizaje. El aprendizaje es por definición acompañamiento, proceso de enseñanza-aprendizaje. Idealmente, y sucede, se retroalimentan y modifican las personas involucradas, es movimiento puro, es comunicación, transformación, gozo y crecimiento, no dolor, angustia, soledad, desesperación, uno que lo sabe todo y otro que no sabe nada y recibe. No quería ser una madre que da instrucciones para que el bebé-hijo haga lo que se imaginó de él desde el mundo adulto; una madre que antes de modificar su vida, obliga al bebé a adaptarse al mundo adulto con rutinas y presiones, muchas inventadas e innecesarias- Así imaginaba responderle, pero permanecí callada un mes hasta que de plano decidí regresar a lo que yo hacía previo a Estivill, arrullar a mi bebé porque yo fui arrullada hace 29 años.

Mi madre era educadora y optó por cantarme antes de dormir, contarme cuentos, abrazarme, besarme mucho. Se lo agradezco infinitamente porque aunque murió cuando yo tenía 14 años, su amor y devoción hacia mí fueron tales, que todavía vivo rodeada de su amor. No conozco la soledad porque con su método aprendí que hay quien ama, espera, escucha, cede tiempo, acompaña. Conozco la tristeza, es inevitable, pero con su método aprendí que se puede superar con cariño, que cualquier adversidad puede ser compartida y se transita por ella con tranquilidad y esperanza. Eso quiero enseñarle a mis hijos. Además con el método Estivill descubrí que mi hijo despertaba llorando, comenzó a chuparse los dedos con mirada triste (Sí los bebés deben chuparse los dedos, el mío lo hacía, es necesario reconocer el cuerpo y jugar, pero la mirada es alegre, se nota el placer en el descubrimiento)y su gran apetito desapareció.

Prefiero las consecuencias de un hijo besuqueado (también me decían no es paleta), cargado, abrazado, amamantado, arrullado, masajeado, lo anterior a libre demanda, que las de un hijo al que le cronometré el dolor y le condicioné sus tiempos y espacios conmigo. Tuve un hijo para amarlo, para conocerlo, para descubrir el mundo con él, para dejarme impactar con su vida. Sí, voluntariamente decidí ser madre y acepté conciliar rutinas y necesidades con mi bebé. No llegó como accesorio o como adorno que embellece pero no modifica, llegó para renombrar (reterritorializar) mis tiempos y espacios, para compartirlos, para vivir juntos, con los procesos correspondientes y naturales de separación (escuela, adolescencia, pareja, trabajo, etc). Hay tiempo para todo. Ya veré que dicen del sistema de crianza de su madre en 30 años.

Con el segundo bebé ya no apliqué el Estivill y naturalmente llegó a conciliar el sueño durante la noche desde los seis meses. Despierta sonriente y ríe mucho. El mayor sin el Estivill, volvió a devorar mi pecho y posteriormente sus papillas, a despertar tranquilo y a explorar sin temor. Algo que me ayudó a oponerme a Estivill fue que amamanté y mis bebés se quedaban dormidos comiendo. Algunas veces al recostarlos para dormir despertaban y entonces entraba el arrullo, el abrazo, el cuento. Otras veces continuaban dormidos.

Estivill también recomienda que mantengas despierto al bebé mientras mama para que aprenda que la comida debe hacerse despierto, indica que hay que hablarle, tocarlo para mantenerlo despierto. Comer es otro gran gozo, sí, es una necesidad fisiológica, pero es placentero también. ¿Te gusta que te molesten mientras comes? ¿Te gusta que te toquen y hablen fuerte para que no te duermas? A mis bebés no,el mayor aprendió, observando y haciendo, que comer se hace en una mesa con cubiertos y despierto. Insisto, madurar es un proceso, requiere tiempo, ya lo demostró también Piaget no se realizan procesos cada vez más complejos sino se tiene la madurez para hacerlo, de nada sirve que presiones al pequeño a caminar si aún su desarrollo físico-emocional no se lo permite. A poco no te ha pasado como adulto que un día dices: ya me lo habían dicho pero no comprendía.

Creo que las personas que más afecto reciben de pequeños, tienen mayor seguridad porque siempre hubo alguien que los escuchó y curó con un beso. Son más abiertos y compartidos porque aprendieron a expresarse conviviendo. Son independientes porque vivieron el placer de explorar-descubrir acompañados y desean descubrir-explorar siempre.

Como padre ¿Por qué quieres dejarte sustituir por un oso? Si trabajas jornada completa y llegando a casa tienes poco tiempo de calidad con tu hijo ¿por qué permites que Estivill te robe, aparte, de compartir el sueño con tu hijo? ¿Qué sientes cuando tu pareja está ausente la mayor parte del día, llega a casa y te ignora? ¿Qué crees que siente un bebé cuando ve que sus padres lo dejan en un cuarto, lo oyen llorar, no van y lo dejan dormir angustiado? Sé que como padres deseamos lo mejor para nuestros hijos y decidimos basados en esa premisa. Es tu decisión razonada aplicar el Estivill o no, pero te comparto mi experiencia para que tengas más información antes de decidir:



Una cita:

Cuando veíamos a alguien enojado, aventándonos el carro o el camión en el tráfico, el padre de mis hijos solía decir: ¿Qué le habrán hecho de chiquito?, yo pensaba: le aplicaron el Estivill.

Algunos TWEETS:

También puedes buscar experiencias de otras mamás de carne y hueso, cercanas a ti, que creen y aplican la crianza con apego, que duermen a sus bebés aplicando otros métodos distintos al Estivill. Puedes encontrarlas en @bazarfular o en BAZARFULAR estarán más que dispuestas a compartir contigo.

Trata a tu bebé como te gustaría ser tratado. 

Referencias: