Si estas pensando ser madre en
2015, no te escapas de mi recomendación: “Reflexiones de una madre que levanta
pelotas en cuclillas, boca abajo y boca arriba, sólo para meterlas en una tina
y volverlas a tirar”.
Ser madre es vivir con el
cansancio de tu peor noche de farra y andar por la vida como ese lunes en que
fuiste un zombie de oficina. Seguro hay mucho de tu peor noche de farra que no
recuerdas y ni quieres, y de lo que recuerdas, algo habrá que desearías fueran
chismes o alucinaciones. Ser madre es querer recordarlo todo, aunque
algunas veces dirás: es lo mejor que me ha pasado y otras, qué estaba pensando.
También olvidas y por eso tomas fotos y video de cada segundo. Los ojos
externos dicen: la vida de ese bebé no es tan interesante, es igual a todos.
Sobra decir que para ti es especial. Serás un zombie con la peor resaca y la
respuesta a ¿qué hice? la verás en muchos, muchos años o nunca. Es difícil
medir qué tanto influimos en nuestros hijos y cuánto ellos en nosotros. Serás
madre y en algún momento recoger pelotas con tus hijos será lo que más
felicidad te dará aunque estés exhausta.
Si comiendo uvas bajo las doce
campanadas decidiste ser madre este año, felicidades, no hay edad ni época
perfecta para serlo, sólo lo decides y te empeñas en hacer que funcione. Si
después de la euforia que produce escuchar el latido de su corazón y verlo como
un frijolito dentro de ti, te sacude el pánico, tranquila, muchas otros han
sido madres y padres, y mueren por pasar su sabiduría a los nuevos (aquí estoy
escribiendo esto).
Así como el budismo enseña que si
encuentras a Buda en tu camino, te alejes porque cada quien debe encontrar su
senda, así es el ser mamá, escucharás tantas recomendaciones, consejos, leerás
y leerás, verás videos, películas y de cualquier forma en algún punto dirás: no
estaba preparada para esto, cada hijo es único y requiere una madre distinta.
Encontrarás tu senda con cada hijo. A veces, sirve escuchar a otros, más para
liberarnos de frustraciones, angustia o tensión, que para seguir sus instrucciones,
porque créeme vas a disentir seguido.
Para la espera del bebé o para la
construcción de tu senda, te dejo algunas recomendaciones de libros y sitios
web que ayudan a crear comunidad con otros padres y madres.
1.- LA FAMILIA NACE CON EL PRIMER
HIJO. Laura Gutman. Es un libro que te plantea la pregunta ¿quién soy yo frente
a este bebé? ¿quién soy yo como mamá, como mujer, como profesionista, como
esposa? Te pondrá en contacto con historias y soluciones sobre esta nueva etapa
que al inicio (postparto) es muy difícil, sobretodo porque te obliga a
replantearte las prioridades y los roles de las personas a quienes amas y con
quienes convives. Lo importante de este libro es la reflexión sobre el cambio
de mujer a mujer-madre.
2.- EMBARAZO PARA DUMMIES. Joanne
Stone, Keith Eddleman, Mary Duenwald. Es mi favorito. Es una guía práctica para
quien la última vez que se actualizó sobre lo que sucede en el embarazo, fue en
sus cursos de psicología y biología en la preparatoria. Esas preguntas que
consideras estúpidas y por eso no se las haces al ginecólogo (aunque deberías),
pero sí se las haces a Google, obteniendo por respuesta más dudas, quedarán
resueltas satisfactoriamente después de esta lectura. Leerás sobre avances
médicos en el diagnóstico de la salud del bebé; el cuidado para mamá y bebé
antes, durante y después del parto; y las opciones de parto con sus pros y
contras. Este libro te guiará sobre lo que debes saber, preguntar y hacer cada
mes del embarazo, desde el día de la gestación hasta que el bebé está en tus
brazos.
3.- QUE SE PUEDE ESPERAR CUANDO
SE ESTÁ ESPERANDO. Heidi Murkoff. Es también un manual sobre los cambios
corporales y anímicos que sucederán en el parto. Te ayuda a crear un plan de
concepción y trata temas como el embarazo de gemelos, el segundo embarazo,
métodos alternativos para partos, las relaciones sexuales durante la gestación.
En la última edición trae un capítulo sobre alimentación durante el embarazo y
algunos consejos para las madres que trabajan.
4.- NUEVOSPAPAS.COM Este
sitio te presenta una guía gráfica y con breve explicación de lo que va
sucediendo contigo y con el bebé semana a semana durante el embarazo. Presenta
artículos sobre concepción y fertilidad, embarazo, parto, lactancia y
crecimiento. Además tiene foros donde puedes participar dando tu opinión,
exponiendo tus dudas o leyendo lo que otros padres han comentado, puedes darte
cuenta de que no estás sola, muchos otros papás buscan lugares para compartir
el proceso de ser padres.
5.-BABYCENTER. En
este sitio encontrarás información desde la gestación hasta los 5 años de tu
hijo. Hay videos sobre lo que sucede semana a semana durante el embarazo,
excelente calidad en la imagen y en el contenido. Los artículos que encuentres
van desde los imprevistos en el embarazo (sangrado, mareos, contracciones antes
de tiempo) pasando por alimentación para mamá y bebé, antes, durante y después
del parto, actividades, juegos, la hora del baño, de dormir, la higiene dental,
los primeros pasos, la autoestima en tu hijo, los berrinches en público y qué
hacer. Es un gran sitio para aprender a ser mamá, porque no hay manual
perfecto, cada mamá tiene que irlo construyendo con su hijo único e
irrepetible, así también debe ser la mamá, única e irrepetible para cada hijo.
6.- BAZARFULAR. Comunidad de
padres (mamás y papás) que buscan facilitar el acceso a experiencias,
servicios, contenidos y productos que ayuden a la maternidad comprometida, la
crianza con apego, el porteo. Buscan que los papás pasen sus experiencias a los
que se van estrenando como papás y que la maternidad, paternidad se viva con
gozo, con amor, como un proceso saludable y de crecimiento para toda la
familia. Tienen twitter @bazarfular
7.- MAMÁS DE TIEMPO
COMPLETO. Es una asociación civil que busca apoyar a las mamás que
deciden ser mamás de tiempo completo y seguir desarrollándose profesionalmente
al mismo tiempo. Como ellas lo dicen, empleos de medio tiempo para mamás de
tiempo completo. (Dirigido a mamás con educación media, media superior)
8.- PEQUEÑO GRAN HUMANO proyecto
educativo que difunde contenidos que promueven la crianza respetuosa por medio
de talleres, conferencias, artículos, grupo en Facebook o consejo por twitter.
Aquí podrás encontrar a otros papás dispuestos a educar y aprender con sus
hijos sin importar la nueva tendencia de crianza desde el statu quo, sino la
que es más conveniente y sana para tu familia.
9.- COMMANDODAD El sitio web perfecto para
los padres. Un soldado británico asegura que ser padre ha sido su tarea más
difícil y más gratificante. Siendo ingeniero y militar, acostumbrado a los
manuales, descubrió que no había una guía básica para ser padre. Pensó que la
vida podría ser más sencilla si existiera un manual de entrenamiento básico
para ser padre, que enseñara a los papás las habilidades prácticas necesarias
desde el día 1. Lleva escrito cuatro libros y puedes seguirlo en twitter:
@commandodad
10.- SEAHORSE-BABY Quieres saberlo todo sobre
el porteo, los fulares, rebozos y la crianza con apego, este es el lugar para
ti. Una madre bióloga te compartirá sus aprendizajes y te acompañará en los
tuyos. Podrás platicar con otras mamás y tus bebés o niños encontrarán amigos
para toda la vida. Por medio de consejos, artículos, recetas, talleres y grupos
de apoyo irás volviéndote maestra en el arte de portear. Tienen página en Facebook
y cuenta de twitter.
Espero te sirvan estas
recomendaciones, aunque seas súper mamá es necesario compartir y saber que hay
otros recogiendo y tirando pelotas al infinito y eso las hace tan felices como
a ti y sí también hay momentos de frustración, pero todo es parte del gran
proyecto de ser madre.
